水上运动项目

博亚体育app是美国为数不多的拥有自己水上运动中心的女子学校之一——卡罗尔和约翰巴特勒水上运动中心, 专用于2005年. 该中心由格雷厄姆·冈德设计,是哈撒韦·布朗游泳队和跳水队的所在地 炽鱼游泳俱乐部. 游泳池有8条泳道,一口潜水井和一个3英尺深的教学区. 电子记分和计时系统由达科公司提供, 泳池正面看台可容纳150人. 男女更衣室都有. 巴特勒水上运动中心还举办美国红十字会的游泳课程和认证课程.

吻游泳

博亚体育app学校的合作伙伴 吻游泳 为婴幼儿中心和幼儿学生提供游泳-漂浮-游泳项目. KISS水上运动是为6个月大的儿童提供生存游泳的领导者,通过教授如何应对意外落水以及基本的游泳技能. 注册KISS水上运动 电子邮件 or 216.469.6400.

美国红十字会游泳课程

列出的技能涵盖了每个级别,是加入俱乐部游泳队的要求. 参赛者必须经过如厕训练,并能在更衣室里独立地换泳衣. 

我水平

  • 交替和同时的腿和手臂动作在前面和后面
  • 向后滑行并恢复到垂直位置
  • 吹泡泡三秒钟
  • 摆动,五次
  • 手臂和腿在前面和后面的组合动作
  • 通过坡道、台阶或侧边进入水中
  • 使用梯子、台阶或侧面出水口
  • 前滑并恢复到垂直位置
  • 在水下睁开眼睛,取出水下物体
  • 从前到后,再从后到前滚动
  • 踩水手臂和手动作

II级

  • 后浮15秒
  • 向后滑行并恢复到垂直位置
  • 摆动,10倍
  • 手臂和腿在前面和后面的联合动作
  • 背部鳍臂动作
  • 前面,水母,和折叠浮子10秒
  • 完全浸入水中,屏住呼吸
  • 在水下睁开眼睛,取出水下物体
  • 从前到后,再从后到前滚动
  • 旋转呼吸
  • 跨入或跳进齐肩深的水中,用梯子、台阶逃生
  • 踩水15秒

第三级

  • 背浮1分钟
  • 在移动到安全的地方时上下浮动
  • 扑动、剪刀式、蛙泳和海豚式踢腿
  • 从船边跳入深水,潜入水中,然后返回船边
  • 流线型推腿,然后踢腿
  • 旋转呼吸
  • 坐潜和跪潜
  • 生存漂浮30秒
  • 初级仰泳游15码
  • 用自由泳游15码
  • 踩水一分钟
  • 成功完成三级有资格 炽鱼游泳俱乐部 选拔赛. 

炽鱼游泳俱乐部

炽鱼是一个美国游泳俱乐部,在伊利湖游泳当地游泳社区运作. 要和炽焰梭鱼一起游泳,游泳者必须: 

  • 知道25码、50码、75码和100码的游泳术语
  • 对蝶泳或蛙泳有一定的了解吗

  • 演示流线姿势 

  • 在一条泳道内连续完成25次自由泳和25次仰泳

  • 坐潜

  • 能够在更衣室环境中独立更换和更换泳衣

了解更多关于炽鱼的信息

 

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